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元々太りやすい体質だった為か、

妊娠後は体重の減る事はありませんでした。

細い女の子を見ても、どこかで諦めていましたが、

産後ダイエットのDVDをお借りした時に

「これなら私にも出来るかも!」と思い

早速実践してみました。



驚いたのは1日目で一気にヒップが-3㎝になった事!

寝る前には必ず5分、骨盤ダイエットを続けました。



結果は思った以上に表れ、

服のサイズが2サイズダウン!

流行りの服も着られるようになり、すごく嬉しいです!



>>>妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット


【2017/2/16 13:12】 コメント (0) | トラックバック (0) |

tag: | カテゴリー :ダイエット
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